Gluténmentes. Tej és tojás és kevés cukor is van benne és őrölt köménymag.
Mindenféle vizsgálaton túl, amik teljesen jó eredményt mutatnak, még mindig nem tudom, miért fáj a gyomrom minden reggel. Nem kávézom, nem iszok alkoholt, nem dohányzom, minimálisra leszorítottam a cukorfogyasztásom, nem eszek fűszeresen. Ezek után már csak azt tudom kipróbálni, hogy nem vagyok-e, lettem-e cöliákiás, vagyis glutén érzékeny, Soha nem hittem volna, hogy a lisztet, mennyi mindenbe használja az élelmiszeripar. Kész iskola mire megtanulom, hogy mit lehet és mit nem fogyasztani ebben a diétában. Még jó, hogy nagyon szeretem a zöldségeket és a tejtermékeket. Pl. a bolti tejfölben van liszt. Hiányzik a zabkorpa,zabliszt, bár azt még nem tudom biztosan, hogy a zab mennyi glutént tartalmaz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése